24.7.2013

Uuh, aah, treeniä


Treenit hakevat vielä loman jälkeistä tuntumaa, mutta kyllä se tästä. Maanantaina tein laiskan jalkatreenin ja eilen oli niin kokonaisvaltainen päänsärky, ettei tehnyt mieli pusata painojen kanssa ollenkaan (ylläri). Tanssimaan sentään menin. Kovin letkeäksi ei oloa voinut sanoa, mutta tulipa hikoiltua. Vaikka olo on tällä hetkellä vähän ääh ja plääh, ja täydellinen treenivire odottaa tulemistaan, tuntuu niin ihanalta, kun pääsee hikoilemaan. 
 

Treenattiin tänään Annin kanssa selkää ja hauista. Leuanvetohaastekin tuli heitettyä ja ei siitä varmaan ole mitään haittaakaan, vaikka sen ottaisi viikottaiseen treeniin mukaan. En ole koskaan varsinaisesti leuanvetoja treenannut, mutta sata vuotta sitten kilpaillessani muistan, että sain vedettyä 7 leukaa. Olisikohan se ihan mahdoton tehtävä?



Nyt kun tässä on saanut hieman "lihaa" luiden ympärille lomareissun aikana, taidankin pitää tämän olotilan ja jatkaa napakoilla treeneillä ja plussakaloreilla. Talvikunto, täältä tullaan :D Vaikka viihdynkin paremmin astetta pienemmässä nahkassa, on kuitenkin tarkoitus saada vähän sitä oikeaakin lihaa nahan alle. Ja sitä ei saavuteta miinuskaloreilla.


Uuuh, ja sitten ikuisuusprojektin pariin. Kuka haluaa kuvata cxworxin vielä kerran?? Minäminäminä!!!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti