16.7.2012

Viikko 6

Juoksu kulkee, tällä viikolla sain kirittyä minuutin kovemman lenkin. Ei mikään mieletön tulos näin malttamattomalle ihmiselle, kuin minä, mutta olen kuitenkin tyytyväinen.

Keskiviikkona kroppa sanoi stops, ja nosti kuumeen ja pään täyteen räkää. En vissiin tajua muuten pysähtyä... Onneksi se tajusi häipyä seuraavaan päivään mennessä.

2 x juoksu
1 x vauhtijuoksut yu-kentällä
4 x salitreeni
1 x Body Combat
1 x Body Pump

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti