27.2.2012

Nottajottamaanantai

Taas maanantai, vastahan se melkein eilen oli.

Onneksi takana on hyvinlevätty viikonloppu ja maanantai ei ollut niin maanantai.

Mirkkan kanssa tehtiin taas (huom. TAAS) iltatreenitreffit ja tänään viuhui olkapäät ja räpylät yleensäkin. Yksi combo olkapäille, toinen ojentajille ja hauiksille ja kolmas vatsoille. Ja cool downina tunnin rupattelu.

Ihan hyvä rytmi tällä mun salillatreenamisella. Kierto tapahtuu tollasissa 3 viikon jaksoissa. No mutta. Parempi sekin kai kun ei mitään. Tai ehkä se alkaa olla tällä välillä jo oikeasti ihan sama, jos minkäänlaista kehittymistä ajattelee. Mutta kivaa se on näinkin. Ja terapeuttista.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti